"Užsikabliavau ant glotnučių". Banaų dabar visada yra namie. Jie glotnučiams suteikia sotumo jausmą ir man patinkantį tirštumą. Na, o visos kitos dalys pagal šaldytuvo ar vaisių lėkštės turinį.
Taigi mums reikės:
Banano
saujos mėlynių (naudojau šaldytas)
poros kivių
puodelio natūralaus jogurto
puodelio pieno
Paruošimas:
Viską sutriname blenderiu ir mėgaujamės!
Skanaus!
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą